何年か前に流行った「鬼から電話」というアプリ、覚えている方も多いのではないでしょうか？
スマホに鬼から着信があり、着信ボタンを押すと鬼の声で子どもを叱ってくれるというアプリですよね。実際に子育てに役立ったという方もいると思います。
でもこのアプリ、何回か使うと子どもも慣れてきて、だんだん怖がらなくなってきませんか？
「一回でいいから本当に鬼が来てくれたら…」
なんて考えたことのあるママ・パパもいるでしょう。
そんなママ・パパの願いを叶えてくれるのが、訪問しつけサービスの「ばけおに」なんです！
今からその内容を詳しく説明していきますよ。
筋肉のついた体型に憧れて筋トレを始める人は多いと思いますが、筋肉増強効果のあるサプリを飲むと、より効率よく筋肉を作ることができます。
HMBというサプリをご存知でしょうか。
比較的新しいサプリなので、名前を聞いたことがある程度、という方も多いと思います。
本当に効果があるのか、副作用はないのか、どのように飲めば良いのか、気になることがたくさんあります。
そこで、HMBの効果と副作用、正しい飲み方についてまとめました。
夏が近づき温かくなると服装も薄着になりますね。
そんな時気になるのがスカートから見える太もも・・・。
女性なら誰でも一度は太ももを細くしたい！と思ったことがあるはず。
ダイエットはたくさんあるけれど、時間もないし部分痩せなんて自分には無理とあきらめていませんか？
私も３０代になり簡単には痩せなくなった太ももが体の中で一番気になるところになりました。
そこで私が調べたり注目した「太もも痩せ」についてご紹介したいと思います。
実は太ももが太いのにはそれぞれ理由がちゃんとあるのです。
あなたはどのパターンに当てはまるのかチェックしてみましょう。
普通なら必要のない水分は排出されるはずなのに体の中に残ってしまい起きてしまう「むくみ」。
それが原因で太ももが太く見える人がいます。
「むくみ」のせいで太ももが太く見える人への対処方法とは？
・カリウムを含む食品を積極的に摂取する
・マッサージを行う
・弾性ストッキングを利用する
適度な「筋肉」がついていると見た目が引き締まった印象になる太もも。
筋量が少ないと皮膚の張りも少なくゆるんでみえます。
「筋肉」が少ないせいで太ももが太く見える人への対処方法とは？
・お尻と太ももに筋肉をつける
ついている場所によって見え方も多少変わりますが「脂肪」があると太ももは太く見えます。
足をそろえて立った時に足と足の間に隙間がないと太さが強調されてしまいますね。
「脂肪」のせいで太ももが太く見える人への対処方法とは？
・体脂肪率を落とす
太ももが太く見える原因をいくつかピックアップしてみましたが当てはまる項目はありましたか？
原因にはそれぞれ理由があり、理由がわかると対処方法も変わってきます。
ただ残念ながら上記でご紹介したマッサージも、筋肉をつけることも、体脂肪を落とすことも何度かしたくらいでは体に効果が表れません。
長く継続する必要があるのです。
さきほどご紹介した対処方法を長期的に継続できればいいのですが、本音は時間も労力もかけずに太ももを細くしたいですよね。
そこで上記とは別の太ももを細くする方法をご紹介します。
「エステ」では部分痩せのメニューがあり、もちろん太もももあります。
自分でマッサージを行うよりは、はるかに効率よくむくみなど解消されることでしょう。
しかし手間はかかりませんが、お店に通う時間とお金は必要になりますね。
テレビなどで取り上げられていることの多いエクスレッグスリマーをご存知ですか？
自宅で簡単に利用でき、身に着けて寝るだけでツボを刺激して血流アップをうながす商品です。
脂肪を燃焼するように研究され靴下や弾性ストッキングと比べたらお値段は高いですがエステより安いです。
寝る前にエクスレッグスリマー履いて寝る！それだけです。
日中もあわせて使用すると効果的です。
一つ目は加圧脂肪燃焼効果。独自開発の特殊構造が脚を加圧し脂肪燃焼します。
二つ目は老廃物排出効果。脚のリンパ節を刺激し老廃物の排出をうながします。
三つ目はむくみ・セルライト解消効果。加圧効果により血液の流れもよくなることで総称効果がうまれます。
・履いて寝ると、一晩でむくみが取れ、続けると段々細くなるのを実感します！とてもおすすめです！！
・産前産後の運動不足で足の太さが気になっていました。育児や家事で忙しいですが、はくだけなので助かっています。ちょうどいい引き締めで、むくみもとれてよかったです。
・立ち仕事で、いつも足がパンパンで、寝てる時に、足がつることもありました。
こちらを、使うようになってから、足のむくみがとれて、かなり楽になりました。
ありがとうございました。
私と似た状況の人を探してみましたがむくみが取れるのは魅力的ですよね。
・太ももが太いため、くるくると丸まってしまい、膝までさがってきてしまいダメでした。
・他の方もおっしゃってる通り、1番上の部分がクルクルと丸まってしまい、痛くなります。
着用している写真の位置まであげることは出来ますが、動いてるうちに丸まってしまう感じです。
・まだ履き始めて２日です。太いせいでしょう…クルクルと下がります。昨夜は寝てる間に丸まって膝上でうっ血しそうでした。今日は丸まらないように寝転んだ状態で履き口を伸ばしながら、膝下丈の緩めのレギンスを重ね履きにしてみました。
どの口コミも悪いものは膝から上がくるくると丸まってしまうという点に集中していました。
ここをクリアすればかなり評価の上がる商品ということでしょう。
自宅で手軽に部分痩せの効果が期待できる。
加圧効果により体温の上昇につながり健康なからだ作りができる。
常に加圧することは体に良くないので適度に感覚をあける必要がある。
毎日着用するので洗い替えを買うと費用がかさむ。
加圧をやめてしまうとむくみはもとに戻りがちになる。
自分と同じような人が効果を実感しているということで気になり商品を調べてみました。
結果は公式サイトが一番最安値！送料も無料です。
上記でご紹介したエクスレッグスリマーで太ももを細くする期待アップですが、一緒にするともっと効率よく理想の太ももへ近づくトレーニングをご紹介します。
「むくみ」が大きい人はやはりむくみを取るのが一番です。
朝よりも夕方の方がむくんだ感じがするのは下半身に血液がたまっているからで、そのむくみは足先から太ももへマッサージするといいです。
両手で足をつつみ親指を使って外側・中央・内側とつま先から太ももへむけてスライドさせます。
このとき市販のマッサージ用クリームなどを使うと指のすべりがよくなりマッサージしやすくなります。
膝の裏や足の甲やくるぶし周辺もかるく握った手の関節部分でゴリゴリするといいです。
「脂肪」がついていると見た目も印象も太く見えます。
脂肪を少しでも燃焼させて落とすには体を動かすのが基本です。
有酸素運動と言えばジョギングやウォーキングや水泳など思い浮かべますが家でできないのが難点です。
でも「縄跳び」や床にあおむけになり行う「エア（空中）自転車こぎ」などは自宅で簡単にできます。
効果があらわれるまでに２０分ほど続けなければいけませんが外出することを考えるとお手軽ですね。
柔軟な体は太もも痩せの第一歩です。
床に肘をついて横向きに寝たら上部にある足を上げ下げすると太ももの外側のストレッチになります。
また同じような姿勢で上部にある足の膝をたて床につけてから反対側の足を上げ下げすると太ももの内側のストレッチになります。
太もも周りのストレッチで筋力アップをめざしましょう。
太ももを効率よく刺激するにはスクワットが手軽です。
ここで紹介するのは普通のスクワットではなく両足を肩幅より広く開いて行うスクワットです。
海外で「四股（相撲）スクワット」などと呼ばれ取り入れられています。
普段と違う動きをしますから最初はつらく大変なので少しずつ回数を増やすことをオススメします。
英語で運動の意味を持つエクササイズ。
椅子に姿勢よく腰掛けたら足と足の間にクッションを置き、挟む・ギュッと挟むを繰り返し２０回行います。
この時息を吐きながら挟み、息を吸いながら緩めるといいです。
膝の角度を９０度に保つとより効果的です。
太めの体型には「肥満」や「糖尿病」などの将来的なリスクが多々あります。
血糖値の上昇しやすい食品を摂取すると過剰にインスリンが分泌され、その結果中性脂肪がたくさんでき肥満につながるのです。
食事後の血糖値上昇をゆるやかにし血液中に入る糖質量を抑える効果のある低GI食品を積極的に取り入れることも太もも痩せにつながります。
白米やパンやイモ類などはGI値の高い食品で、肉や魚などはGI値の低い食品に分類されます。
異性だけでなく同性にも「キレイ」と言われるようになりたい。
少しずつでも自分が素敵に輝けるようにまずは気になる太ももからはじめてみませんか？
取り組みやすいことからチャレンジするとステップアップも簡単です。
私と一緒に太もも痩せ頑張りましょう！
メディアで見る芸能人や海外の女優さんの目はみんな大きくてクリッとした二重。
憧れますよね・・でも日本人の7割が一重まぶたか奥二重という調査結果があるように一重まぶたで悩む人は多いのです。
そこで、一重まぶたを憧れの二重まぶたに自力で変えた成功者の体験談から、自分で出来る解決法を見つけてみませんか。
やはり「かわいい」と言われるのは二重。
そうですよね、「かわいい」というと二重のイメージは覆ませんね。だから、女性のほとんどが憧れるわけです。
これから二重になった人の体験談を紹介します。どのようにして二重になったのか興味がありますよね。
自力で二重になった人の体験談をいくつかご紹介します。自分で出来る努力を続けると二重になれることが納得できますよ。
体験談１：２０代 女性
一重まぶたの状態でも、目に力を入れることによって顔の印象は大きく変わるものなので、すぐに二重まぶたになれなくても、この方法（作り方）をしていればそれだけで明るい印象になれるはずですよ！
体験談２： ３０代 女性
爪で二重の線を癖付けしてたらだんだん二重になってきた。あと瞼のマッサージをしていたら二重になりやすかったです。あとは痩せることですかね。同時に軽いダイエット(食事制限なし。間食をしない程度)をしたらまぶたの肉もとれてきてよりぱっちり目になりました。
体験談３： ３０代 女性
市販で売られているアイテープを寝ている間に毎日付けて二重になりました。
二重の線ができて剥がしても日中キープできるまでには二週間程かかりました。それも必ず同じ線に貼らないと皮膚が上手く重ならないので慣れるまでにも時間かかりました。
体験談４： ３０代 女性
二重のくせつけにはヘアピンでなぞるのが効果的ですよ
とにかく先の細い物が効果的。耳かきなんかもあり。
出典二重まぶたになる方法ってありますか？ – コスメ – 教えて！goo
皆さん色々工夫をされていてすごいですね！時間と努力があれば二重まぶたになるのも夢じゃないですよ。
一重の人が二重になるのに必要なことはなんでしょうか。ポイントは・工夫・努力・時間ですよ。そして効果の期待値は個人的に差がありますので、自分のライフスタイルに合った方法を見つけることも重要ですね。
やはり一番のポイントは継続です。諦めてはＮＧですね。コツコツと続けていくこと、自力で行える方法ならこれも可能ですよね。
それでも毎日継続するのって言うほど簡単じゃない・・そう感じる人におススメの方法があります。アイテープ、アイプチ、マッサージなどどの方法を選んでも毎日続けるって大変です。
ちょっと力を入れ過ぎると炎症など肌トラブルも起こしてしまうので、続けるのには細心の注意も必要になります。効果がないから今日はもうやめよう・・心が折れる時もありますよね。でも、諦めないで下さい！続けたことで二重になった体験者がたくさんいますよ。
アイテープは簡単に一重を二重に出来るので、いつものメイクで使っている人多いですね。
効果もばっちりのアイテープは手早いのが最大の魅力ですよね。
アイプチも人気の方法です。使っている人も多くて種類も豊富に揃っていますね。
口コミ１ ：20代 女性
「不自然な感じがしてアイプチには抵抗があったけど、意外にも仕上がりはナチュラルでした。長時間付けっぱなしでも、ツッパったり取れることもありません。コンプレックスだった目元に自信を持てたのが本当にうれしいです！」
口コミ２： ２０代 男性
「男がアイプチなんて変だと思いましたが、正直もう手放せないです。はじめは二重が上手く作れないこともあったけど、コツを掴めば簡単ですね。僕は夜だけの使用ですが、今じゃアイプチを使わなくても完全に二重に。一重で悩んでる男の人に是非すすめたいです。」
口コミ３： ４０代 女性
「アイプチにもいろんな製品があるけれど、やっぱりそれなりに価格のするものの方が良いです。接着力もしっかりしてるし、成分も厳選されてるのか、荒れたり染みたりすることは全くありません。」
http://www.puchieye.com/sp/guidebook/review.html：引用元
アイプチの効果は皆さんが実感していますね。ただし、濡れたりこすったりするとノリが剥がれてしまうリスクもあります。
目のまわりのむくみを解消することで、目のまわりが引き締まり、自力で二重まぶたになるマッサージの効果が高まり、二重まぶたのラインのクセが付き易くなります。
いよいよ目のまわりのリンパマッサージです。
①中指の腹で、目尻を軽く押して、
そのまま下まぶたの下の骨を触りながら、
目頭を通って、
眉毛の下の骨を触りながら、
耳下腺リンパ節まで行って、軽く押します。
この時、眼球は触らない事。眼球のまわりの骨を軽く押す様にマッサージします。
②中指の腹で、今度は目頭を軽く押して、
そのまま下まぶたの下の骨を触りながら、
耳下腺リンパ節まで行って、軽く押します。
この時も同様、眼球は触らないで下さいね。押すのは骨です。
③人差指から小指までの4本の指の腹で、耳下腺リンパ節を軽く押して、
そのまま真っ直ぐ下に下がる様にフェイスラインをなぞって、
首筋をなぞって、そのまま鎖骨までに行きます。
そこが静脈角なので、軽く押します。
④この①～③を3回から5回行って下さい。
http://beautiful-eye.com/wp/?p=612 ：出典
マッサージでも自力二重を作る効果があります。このマッサージ私もやってみましたが、５分もかからない簡単なものです。鎖骨の静脈角を押すことで肩こりもスッキリする感じですよ。
最近話題の輪ゴムで二重を作る方法です。やり方は簡単なものですが、しっかりと読んで作って下さいね。
完成したら、ヘアゴムを後頭部に、輪ゴムが一本の部分がまぶた位置にくるようにしてかぶります。
輪ゴムをまぶたに食い込ませるようにして、二重の線を作ります！
そのまま５分程度放置します。
簡単でコスパも良い「輪ゴム埋没法」ですが、リスクもあります。輪ゴムによって目に圧力をかけるため、「視力低下」「網膜はく離」「失明」などの危険が伴います。長時間の使用はしない、少しでも違和感を感じたら使用をやめるなどの注意が必要ですね。
ヘアピンを使って二重のクセを付ける方法です。手軽なやり方ですが、根気が必要ですね。
「二重まぶたをヘアピンで作るときには、左右の目が対称の大きさになっていることを確認しておく必要があります。そのため、鏡を見ながらしっかりとくせをつけていくことが大切です。
鏡を見ないでくせをつけていると、左右の目の大きさを非対称的にしてしまう恐れもあるため、注意が必要です。また、二重にするためにヘアピンでまぶたにくせをつけるときには、手の力を入れすぎないように注意をすることが必要です。」
http://www.doubleeyelid-bag.com/futae/fold-hairpin/ ：出典
とにかく毎日コツコツと続けることです。鏡を見ないで行うと眼球を傷つけるリスクがあるので注意して下さいね。効果の出方には個人差がありますが、１ヵ月くらいは続けてみましょう。
「アイプチ使用によるかぶれは、「接触皮膚炎」という症状にあたります。物が接触することによって引き起こされる炎症で、化粧品などによっても発症することがあります。当然いたずらに触れたり、掻いたりということはしてはいけません。」
http://xn--f9j2bxa0mk44asfvc3698aft9h.net/story/kabure.html ：出典
まぶたにとってはどのような方法であっても異物であることを忘れてはいけませんね。長時間の使用や、痛み，腫れなどを感じたらすぐに使用を止めましょう。
自力で二重になるには強力なお助けアイテムのサポートも必要ですよ。
話題のナイトアイボーテを使ってみませんか。寝ている間に二重のクセを付けるナイトアイボーテならきっとあなたの努力を助けてくれます。
ナイトアイボーテがなぜこんなに注目されるのかそれには訳があるのです。それは、寝ている間に使用するから他人に気付かれないで、二重のクセが付けられることです！
ナイトアイボーテは,「寝ている間はまぶたを動かさないのでクセが付きやすい」ということに着目しました。
・夜間外れにくい高い接着力でガッチリと二重のクセを付ける。
・朝、目がむくみにくい。
・かぶれにくい。
この３つがポイントですよ。独自の研究により最大限の接着力と刺激の少ない成分を生み出しました。
牡丹エキス・フユボダイジュ・アルニカ葉エキス この美容液を高配合して目の腫れを取り除いてくれます。
これだけの美容成分を配合しているから、肌トラブルが起きにくく寝ている間に二重のクセが付くのですね。
次にナイトアイボーテの口コミを紹介します。体験者からの評価は心強い味方です。これなら自分でも出来そう！そう思えたのなら始めてみましょう。
口コミ１：30代女性
初めのうちはなかなか慣れず、うまくラインを作れなかったり、すぐに戻ってしまったりでしたが、1ヶ月ほど続けていたらだいぶクセがついてきました！
他の方もおっしゃっていますが、最初から欲張って大きな二重を作ろうとするよりも少しずつクセをつけていく方がいいようです。
口コミ２ ：20代 女性
ナイトアイボーテを使い始めて、目元が変わった以上の変化は、自分自身に自信を持てるようになったこと！前までは街中の鏡などで自分の顔を見たときに「うっ・・（目元地味・・・）」とその都度テンションが下がっていたのですが、二重になってからは毎日鏡を見るのが楽しいです♪
口コミ３ ：20代 女性
今まで色々なアイプチを試しました！アイトークや、他にも張り付かないアイプチも色々試しましたがその場では二重になっても寝て起きると絶対戻ってました。ナイトアイボーテは戻りません！こんなの初めて！
もっと前から使えばよかった！肌の荒れやすい自分ですが全然痛くもなく、張り付くのが強力といえど普通のアイプチレベルなんですが、なぜか取れない！色々口コミ見て買ったのですが、いい口コミが多かったのでモニターばっかりだろうなって思ってましたが、これは本当いい商品でした！
http://www.cosme.net/product/product_id/10105297/reviews ：引用元
効果を実感できる期間は個人差がありますが、1週間から1ヵ月ほどで二重のクセを確認できるようですね。
他にも、朝起きて二重になっているのを鏡で見ると、朝から幸せな気分で自信を持って一日過ごせるという声が多かったですよ。
ナイトアイボーテを最安値で購入したい人におススメの方法があります。公式申し込みサイトから購入すると4860円が2980円になります！
もっと詳しく知りたい人はこちらから確認して下さい。
早めの行動がパッチリ二重の近道です。お助けアイテムを上手に使って一重まぶたの悩みから解消されましょう。
色々試したけど、やっぱり一重に戻ってしまう・・このお悩みをお持ちの方多いですね。何をやっても効果が無かったから、もう二重になることを諦めた方もいます。それでも、パッチリ瞳の憧れは諦めきれないからメイクなどで工夫しているという意見も多いです。
自分の一重まぶたに効果がある方法を見つけられるといいですね。一重まぶたにもそれぞれ違いがあって、自分はどのタイプかを知ることも重要ですよ。
”一重まぶたの人は、上眼瞼挙筋の分岐が皮膚にくっついていないか、分岐の皮膚へのくっつきが弱い上に皮下脂肪などの原因が重なって、まぶたの上の皮膚まで持ち上げることができないために一重まぶたになっていると考えられます。”
”http://www.skincareuniv.com/article/006616/ ：引用元
医学的な見解として、一重まぶたの人にはこのような原因があると考えられていますね。まぶたが自力で皮膚を持ち上げられないから、重たい一重になるのです。
比べて二重まぶたの人は上眼瞼挙筋の分岐が皮膚にくっついていてまぶたを持ち上げているから、くっきりと二重になるのです。この違いが二重と一重の分かれ道ということです。
一重のタイプは大きく２つに分けられます。
まず、「完全一重タイプ」です。二重になる癖がつけづらくて、二重になるためには相当な時間と努力が必要になります。アイプチなどでも二重になりにくいのなら、このタイプですよ。
つぎに「隠れ二重タイプ」です。こちらはまぶたの構造は二重でも、外因的な原因で一時的に一重になっているタイプですよ。加齢や、肥満と生活習慣を改善することで二重に戻れたりします。
自分がどちらか見分ける方法としては、朝起きた時などに目をこするとなんとなく二重になる、または親のどちらかが二重の人は「隠れ二重タイプ」と言えます。あなたはどちらのタイプですか。
完全一重型だと色々試してみても効果が無いことのほうが多いです。時間も努力も隠れ二重タイプの何倍も費やさなければなりません。アイプチでもくっきりと二重にならないことがあるし、顔が常にむくんでいるように見えて憂鬱ですね。
諦めずに続けることが大事なことはわかっていても大変な手間が掛かります。簡単に二重まぶたを手に入れることは難しいようですが、諦めないで自分のまぶたに最適な方法を見つけてみませんか。
完全一重型の人はとにかくコツコツと続けることが重要です。目の周りのマッサージや、二重のクセを付ける方法を紹介してきましたが、諦めずに自分が続けられる方法を試して下さい。頑固な一重まぶたに効果が高くて、口コミの評価も高いものがやはりナイトアイボーテですね。
寝ている間に二重のクセを付けることが出来て作業も簡単！朝までずっと二重が持続するから、完全一重型にも続けることで効果が出てきますよ。
https://cp.mandm-ltd.jp/vcz0i88k2sp1204?sid=463qvrhuhess ：引用元
ナイトアイボーテのすごいところはその接着力にあります。つけまのりよりスゴイと評判の接着力で一晩ギュッと二重のクセを付けてくれるから、朝起きるまでその効果が持続できます。諦めないで１ヵ月以上続けて下さいね。完全一重型の人は二重のクセが付きづらいことを理解していれば、時間を掛けることの大切さが理解できますね。
綺麗な二重を作るテクニックを参考にして、今日から始めて下さい！
時間や手間が掛かるのはわかっているけれど、もっと早く二重になりたい人には美容整形という方法もあります。美容整形のリスクや費用の負担など検討することも多い美容整形ですが、やってよかったという意見が多いのも美容整形の特徴ですよね。
手術方法は「埋没法」と「切開法」の２つが一般的な美容整形です。費用は１０万円~３０万円が相場です。「埋没法」はプチ整形とも呼ばれています。短時間で費用も安いが、数年で一重に戻ることもあります。
いずれにしても、専門のクリニックでカウンセリングを行って自分に最適な方法を選んで下さい。質問や疑問をしっかりと解決したうえで行うようにしましょうね。
可愛い二重をゲットするためには、努力と時間を惜しまないことが大切です。そして、人知れずこつこつと続けて下さいね。自分に最適な方法を見つけることも重要な課題です。この記事が参考になれば幸いです。
年齢とともに出てくるお腹か出てきました。ネットで調べると私のお腹はどうもポッコリお腹というみたいです。
鏡を見るたびにため息が出てきます。
「昔の写真はもうちょっとましだったのにな」と黄昏ていた時期が長く続きましたが、これではいけないと一斉奮起することにしました。
私が調べたり試したりした「ポッコリお腹」の解消法を紹介を一挙紹介したいと思います。
初対面の時、その人のどこをまず見ますか？という質問に、ほとんどが「目」と答えますよね。
そのくらい第一印象は目の大きさで決まります。
大きな目が与える印象は、元気で明るい人、華やかでモテるなどでしょう。これが大きな目に憧れる理由ですね。
男性も必見の超簡単、自力で大きな目にする方法をぜひ試して下さい。
日本人の死因第1位のがん。
他の病気と違って、症状に気づきにくいことも多く、気づいたときには手遅れという話も耳にした方も多いのではないでしょうか？
がんは早期発見すれば、大抵の場合は完治する病気になりました。
早期発見するためには定期的な検診が必要ですが、いくらくらい費用がかかるのでしょうか？
また、1年に1回の定期検診で本当に充分なのでしょうか？
がん予防を取りまく情勢を踏まえて解説いたします。
「最近調子が悪いな・・・」
「どこか身体が悪いんじゃあ」
「もしかして、ガン？」
そんなときに人間ドックやがん検診を受けようと思っても意外と近くの病院ではやっていないものです。
「がん検診はどこで受けたらいいかわからないからもういいや！」
と思って放置していると気づいた時には取り返しがつかなくっていることも。とくに３０代・４０代の人はガンの進行が早いために注意が必要です。
「近くにがん検診を受けることができる施設が見つかればいいのだけれど・・・」
そんな悩みに応えるのが「マーソ」です。
私たち、特に女性は、お肌の老化やトラブルに関しては敏感で、たくさん情報を集めて必要といわれる対策をとったり、美容液を試したりしますよね。
でも、頭皮のケアはどうでしょう？
顔とつながっている部分なのに、ケアしている人はあまり多いとは言えません。
実は、かゆみ、フケ、湿疹などの症状から、薄毛や抜け毛のトラブルなどは、すべて頭皮の状態が関わっているのです。
今回は、頭皮のかゆみの原因とその対策を徹底調査した結果を一気にご紹介！
これまで解決できなかった髪のトラブルの原因がわかるかもしれませんよ。また、薄毛対策も掲載していますので最後までお付き合いください。
数年前からその栄養価の高さで注目を集めている豆苗やアルファルファ、そして、おなじみのカイワレ大根やもやし。これらはすべて「スプラウト」と呼ばれる発芽直後の植物の新芽です。
「スプラウテッドアーモンド」の「スプラウテッド」も同じ意味で、「スプラウテッドアーモンド」とは発芽させたアーモンドのこと。
アーモンドそのものも、美容に効果があって大変人気のあるナッツですが、発芽させることでさらにその栄養価が高くなる！と、「スプラウテッドアーモンド」に注目が集まっています。
今回は、そんなスプラウテッドアーモンドについて、その効果などをご紹介しましょう。